Simona Biveinytė

Simona Biveinytė

60 Eur

Patirtis: 35 metai

Psichologinis konsultavimas

Informacija apie konsultacijas su specialistais yra konfidenciali ir neatskleidžiama tretiesiems asmenims, išskyrus teisės aktuose numatytus atvejus. Čia galima drąsiai jungtis ir be įtampos gerinti savo emocinę sveikatą.

Prisijungti

Esu licencijuota medicinos psichologė, soc. m. dr. sveikatos psichologijos srityje. Konsultuoju suaugusius asmenis, patiriančius ilgalaikį stresą ir su juo susijusius somatinius simptomus. Parengiau struktūruotą 10 individualių konsultacijų streso mažinimo programą. Ši psichologinių konsultacijų programa skirta žmonėms, kurie jaučia ilgalaikę įtampą, nuolatinį stresą, emocinį išsekimą ar perdegimo požymius. Nuolatinis stresas paprastai paveikia nuotaiką, savijautą, santykius, darbo efektyvumą ir bendrą gyvenimo kokybę. Programos tikslas – padėti geriau suprasti savo streso reakcijas, išmokti jas reguliuoti ir ugdyti palaikymą sau.