Aušra Bolgova

Aušra Bolgova

57 Eur

Patirtis: 9 metai

Kognityvinė elgesio terapija (KET), Dėmesingumo (Mindfulness) terapija

Schemų terapijos mokymai (šiuo metu)

Narystė Lietuvos psichologų sąjungoje

Informacija apie konsultacijas su specialistais yra konfidenciali ir neatskleidžiama tretiesiems asmenims, išskyrus teisės aktuose numatytus atvejus. Čia galima drąsiai jungtis ir be įtampos gerinti savo emocinę sveikatą.

Prisijungti

Labas. Aš – Aušra Bolgova, psichologė-psichoterapeutė (KET krypties) ir mindfulness mokytoja, jau daugiau nei 9 metus dirbanti su suaugusiaisiais.

Terapijoje padedu sustoti gyvenimo posūkiuose, geriau suprasti save, atkurti vidinę pusiausvyrą ir surinkti „išsibarsčiusias“ patirties dalis į vientisą visumą. Savo darbą matau kaip žmonių palydėjimą į jų pačių vidinius geros savijautos namus.

Dirbdama nesu pasyvi stebėtoja – aktyviai klausausi, reflektuoju ir ieškau būdų padėti. Mano darbinė paaulėžiūra sudėta iš klasikinės ir naujųjų bangų kognityvinės ir elgesio terapijos, mindfulness ir wabi-sabi filosofijų, holistinio supratimo apie žmogų, moksliškai pagrįstų, bet žmogiškai šiltų metodų.

Narystės: Lietuvos psichologų sąjunga, Lietuvos kognityvinės ir elgesio terapijos asociacija, Lietuvos jsisąmoninimu grjstos psichologijos asociacija

Nemokamas konsultacijos perkėlimas galimas likus daugiau nei 24 val. iki susitikimo.